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如果不使用电话号码给别人发信息，可以考虑以下几种方法。
1、使用社交媒体：可以通过社交媒体平台如微信、QQ、微博等，使用对方的账号进行聊天，这种方式不需要使用电话，只需要知道对方的账号即可。
2、使用即时通讯软件：可以使用一些即时通讯软件如WhatsApp、Telegram等，这些软件支持通过用户名或邮箱地址发送消息，而不需要使用电话号码。
3、使用电子邮件：给对方发送电子邮件，只需要知道对方的电子邮件地址即可，不需要电话号码。
4、使用聊天室或论坛：可以在一些公共聊天室或论坛上留言或发起讨论，等待对方回复，这种方式虽然可以结识新朋友，但也可能存在安全隐患，需要注意个人隐私保护。
无论使用哪种方式，都要注意隐私保护和信息安全，不要随意透露个人信息和隐私，避免给自己带来不必要的麻烦。